奔向自由的50个断舍离

社会的各色讯息情报,大量的过剩生产消费,已经超出了人类的界限,世界上充斥着很多并不必要的东西。
为了得到真正的自由,判断什么才是人生中真正需要的,什么是可以舍弃的时代到了。

四角大辅的这本《奔向自由的50个断舍离》(原著名: 『自由であり続けるために 20代で捨てるべき50のこと)论述了20岁一代年轻人不应该在生活中迷失自我,为了自由的人生和保持个性,列出了50条可以舍弃的东西。其中包含物质与金钱相关的内容,也包括了工作与生活的信息。此处精选内容,评论介绍。

扔掉碍眼的“噪声”

扔掉生活中碍眼的“噪声”,最为细微和碍眼的也不要容忍。

“有空的时候再收拾房间。” → “现在马上就做!”

扔掉不用的物品

和闲置无用的物品告别,和过去的自己告别。

“先放着吧,可能会有用。” → “先扔掉,有用的时候再说。可能那天不会到来。”

扔掉“库存”概念

就把便利店和超市或者淘宝网店当成自己的“外部仓库”。

“先买了再说。” → “真有必要的时候再买。”

扔掉怀旧癖

有那么多怀旧的时间,不如活好现在。

“好怀念某一段时光;某一个人。” → “现在就做点儿更开心的事儿;和某个朋友见面。”

扔掉冲动购买

只买真心喜爱的东西。想购买时,先冷静思考一阵子。过一段时间后,也许并不那么想要。

“现在不买就亏了。” → “冲动购买的结果往往会后悔,过阵子再说。”

扔掉“随便”口头禅

生活的品质不应该有很多“随便”和“妥协”,明确自己想要的,用心做选择。

“随便,吃什么都行。” → “今天就要吃火锅!”

扔掉附属品

买一送一?增添附属品?

“给新iPhone买个壳?” → “只会破坏原本的设计美观和使用体验。根本不需要!”

扔掉“提高生活质量”想法

生活重点和注意力从金钱和物质,转向到情感和精神生活的自由。

“生活质量随着收入提升而提升。” → “生活质量不受收入而左右。”

扔掉服装的选项

决定最适合自己的风格。日常服装制服化。

“因为厌烦了,所以要买新衣服。” → “一开始就买不会厌烦的衣服。”

 扔掉自己不擅长的工作

不只是假装做出一副在辛苦工作的姿态,那些可以自动化来完成的事情就交给更有效的软件或工具。

“所有地方都要亲自动手做。” → “只动手去做最应该动手去做的部分。”

扔掉自我标榜

永远乐观的成功者是不存在的。

“总之先加油努力就是了。” → “为了能够好好地工作而需要做什么准备?”

扔掉“多任务型”思考

只专注眼前的具体事务。

“下一件事要怎么去做?” → “现在只专心做眼前这件事!”

扔掉 To Do

那件不得不做的事情,是不是真正自己非要去做的事情?

“因为不知道如何是好,让自己陷入不安。” → “因为不知道怎么做才好,让自己觉得很期待很刺激。”

扔掉准时的观念

不让周围的预定事项绑定自己。

“因为是午间休息,所以就要去吃午饭。” → “因为肚子饿了,所以去吃午饭。”

扔掉多数决定权

因为大多数人觉得不好。所以自己不得不放弃。

“要试图让大家理解自己的想法。” → “相信自己的心情和想法,别人怎么想并不重要。”

扔掉已经做好的决定

束缚自己的并不是别人,而是自己。

“事情应该是这样的。” → “我想那样去做事情。”

扔掉过时的观念

相信自己的感知。忠实于自己内心感受。

“从古至今,经验上就是这样的。” → “现在的自己是怎样的感受呢?”

扔掉平衡感

不要试图成为什么都会的完美的人。完美主义不存在,找到自己的平衡点。

“一定要让所有事务变得得心应手。” → “在某一个具体点上绝不妥协!”

四角大辅 | Daisuke Yosumi

四角大辅 | Daisuke Yosumi(创业艺术家、作家)。
为了寻求安宁另类生活方式,在新西兰的湖边森林过着半自给自足的生活。 在大自然(新西兰)与都市(东京)之间往复,独立创作人。 户外生活,NPO,IT,形象大使,IT等多领域有着活动。《朝日新闻》,环保杂志《SOTOKOTO》,登山杂志《PEAKS》,户外杂志《Field Life》,赈灾复兴支援杂志《Kagalibi》等媒体均有专栏。 上智大学非常任讲师,在多所大学开设【生活方式设计】讲座。代表著作『自由であり続けるために 20代で捨てるべき50のこと』(中文译《奔向自由的50个断舍离》)等。官网:4dsk.co

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