即断即决

想要存钱,却总是“月月光”。
想要创业,可还是个苦职员。
想要减肥,却不改变饮食习惯与健身。
……
相比这样的人不在少数。
“等有时间了,就如何如何”
“等有钱了,就如何如何”
结果,想要做的事情却被自己的借口延误,并不了了之。

本书介绍了“即断即决”的做事风格和人生态度。
也许可以成为人生参考书,也许是一副“拖延症”的灵丹妙药。
即断即决拒绝优柔寡断。

告别“拖延症”

拖延症只有弊端!

作者曾酗酒成瘾,每次宿醉后总是想“以后再也不喝酒了”,“过阵子就戒掉”…可总是很难戒掉。
喝酒不但影响力自己的身体健康,还带走了很多生产效率。(试想,拖着宿醉的身子挤地铁,到了公司后的工作状态自然就很差,从而影响判断力和工作效率。)
戒酒前,自己的借口是:“不喝酒睡不着”,“不喝酒压力大”……
后来作者因“痛风”被送入医院。医生告诫他,要戒酒。这时才意识到酗酒的危险性。
在作者起初戒酒的一个星期,明显感觉到:
1.有正常意识的时间增加了。
2.有更多的读书时间并享受读书乐趣了。
3.有了更宽广社交圈和好的人际关系。

对于自己的恶习,越早越好,即断即決!
如果是酗酒下去,作者可能会失去健康,失去信赖和失去人际关系。

结论
“拖延症”会导致人生狂乱。

神速工作

“即断即決”:很快地拒绝。很快地决定。

如果看1个小时电视,就不可能读1个小时的书。1个小时的时间,在每个人的人生里永远只是1个小时。
“即断即決”不只是快速地去做事情,还要快速地去拒绝事情。
(选择是否要看一场电影,并不只是一张电影票的成本,还有这场电影播放的时间成本。)

结论
“即断即決”可以改变时间和金钱的使用方式。

排拒老旧的事物,新事物自然会进来。

有钱人往往并不讨厌“拒绝”和“放弃”。
而大部分人则会有这样的心理:
1.“已经坚持这么久,成了习惯。不能说放弃就放弃。”
2.“如果现在放弃了,前面的努力不就白费了?”
3.“如果分手,先前的感情又算什么呢?”
等等,这样恐慌失去的心理。

但是,如果拒绝和放弃了老旧的关系和事物,自然而然就会得到新的关系和事物。
情侣分手后,有人会觉得自己寂寞孤独,失恋之痛,悲苦不堪。
又有人会想,也许并不是理想的恋情,从此会自由,也有找到更合适的人的机会。
投资者,如果做了投资项目或买股票。稍有贬值,下跌。就会抛出。
也就是将风险降到最小,避免更大的损失。

结论
拒绝和放弃坏的习惯,好的习惯将自然养成。“即断即決”,将损失和风险降到最低。

速度和利益的比例

在商场,有所谓的“先驱利益”。越是早一步,快一步涉足某个领域,就越是能获取更大的市场占有率。从而产生更大的利益。
如同互联网的各种新兴平台的诞生。每一个平台的诞生,就意味着第一批先驱者能够成功。无论微博“吸粉”,自媒体受关注度,还是世界比特币的开采。都是先驱者占据了最大利益。

结论
关注变化和潮流,获得“先驱者利益”。

避免不能够产生利益的时间浪费。

作者例证:某次商务出差,和客户谈生意。但电车延误。立即改乘出租车前往与客户的约定地点。
交通费成本虽然增长了,但是减少了时间成本和错失谈生意机会的风险。

结论
将自己的总收入换算成每小时收入。就会知道自己的时间成本。

从最好吃的部分开始

吃任何料理,第一口应该是先吃最好吃的部分。
因为用餐刚开始的食欲和味觉是最渴望被满足的,就要从料理最好吃的部分开始吃,食欲将会得到最大满足。
往往人们把最好吃的留在最后,可最后,食欲和饱腹感已经被满足得差不多。即便吃最好的部分,也并不会觉得那么好吃了。

结论
明智的人,先从食物最好吃的部分开始。

成功者,要有“主心骨”

如果从早到晚。都遵循着“即断即绝”。日常中的细小选择,日益赴日的积累沉淀,那将会对人生有着很大的影响。

“主心骨”是指,对于以事物的判断基准所形成的价值观,行动方针等的坚持。
如,把健康饮食作为“主心骨”的人。在饮食上一定会考虑营养均衡,避免农药污染,选择有机栽培等的食物。
如,把储蓄存款作为“主心骨”的人。一定会简朴生活,将生活开支和成本降至最低。
而生活中没有“主心骨”的人,往往也都是优柔寡断的人。
“如果不和他去喝酒,可能会失去个朋友吧?”
“如果今天不加班,会被认为工作不够努力吧?”等。

结论
即断即绝,坚守自己的“主心骨”,不仅能够让自己更快达到自己的目标。还不容易被身边,被潮流所诱惑裹挟。

设定大目标,开始一小步

成功者,即断,即决,即行动!

“行动前要深思熟虑”,“摸着石头过河”这样的保守思考,并不完全错。
但是变化多端的时代和社会。永远没有一个正解。
传统的日本人的观念是,花时间精心做好事情是美德。但现在的时代,并不一定是“好事多磨”。花时间,慢慢熟成变得越来越好的只有红酒。并非适用商机。

不仅仅“即断即决”,“即行动”也是非常关键的。
当想要创业的时候,总是想:
“相似的商业形态也很多嘛。”
“好像要花很多钱。”
“可能会失败。”
……
也许会有积极正面的结果,但如果目光只停留在风险和负担上。永远会限制自己的行动。

结论
当付诸行动的时候,就已经达成了80%的成功。

“要是……的话”的口头禅,限制你的行动力。

“要是有更多钱的话,……”
“要是再有点儿丰富经验的话,……”
“要是有更多薪水的话,……”
身边有没有喜欢用这样的口头禅的人?
这些人的“……”将永远不会发生。
因为这些人,在还没有行动之前,就被自己的假设限制了行动。
这些假设条件,并不一定是成功的先决条件。

结论
从你可能做到的范围内开始行动。而不是等一个先决条件的具备。

“目标思考”

“即行动”还要有一个明确的目标。
如,想要学习英语的人。一定是先有某个目标才会做好它。
“将来想要去海外生活工作。”
“想向外国游客介绍自己国家的文化,并期望友好往来。”
“想和外国友人有更深度的交流。”等等明确目标。
一旦有了这些明确的目标之后,学习英语的积极性也会被提高很多。
相反,如果是
“能懂英语的话,可能会对找工作有利。”
“身边的人也在学英语,所以我不学不行。”等
这样的理由去学英语。基本上是痛苦和受挫的过程。
同理,想要变得有钱。就应当想:
“变得有钱,想要做什么?”
“大约需要多少钱?”
“截止到什么时候想要达成目标?”等

具体明确的目标是非常必要的。
基本上,追求的目标越大,所要放弃和牺牲的也越多。
追求的目标越小,所要放弃和牺牲的也越少。

想要赚更多的钱的同时,可能会牺牲陪家人的时间,过度工作也可能会牺牲自己的健康状态。

结论
目标具体化。以判断基准来确立“主心骨”。

分割目标,即行动

“确立一个小目标,赚它一个亿。”也许这对一般人来说,并不是一个小目标。
但是,如果以“赚一个亿”为大目标。根据自身的条件,或以五年,或以十年为期限。
如何达成呢?只看大目标。好似有点儿漠然。不知从何下手。
如果把大目标分割成小目标,也许会看起了更可实施。
【第1年考取必要资格证】→【第2年跳槽高薪职位】→【第3年开阔商界社交圈】→【第4年寻求赞助和投资机会】→【第5年创业】→【第6年上市】…………【第10年赚他一个亿】
可以再细分:【今年该做的事】【这个月该做的事】【这周该做的事】【今天该做的事】

结论
想象一下三年后的具体目标。并细分化。

“第一步”的成功迈出

做事情,往往“第一步”是最难迈出的。
冬天里,出门长跑。往往也是第一步是最难的。当跑起来,身子也就不会感觉冷。反倒是享受冬日爽心净肺的空气。
如果“第一步”的难度很大,可能在迈出这第一步之前就产生了放弃的念头。

第一步可以是很小的一步,但一定要找到迈出去的动力。
想要减肥健身,但三天热度退去后。就又恢复了原来的生活习惯。
如果是加入了高额健身俱乐部呢?不去岂不是很浪费?如果再聘请了专业健身指导教练呢?不去岂不是很丢脸?
这都会成为迈出第一步的动力,也是达成目标,适当的压力。
当锻炼出了好身材体格,养成了锻炼身体的习惯。即便没有教练,即便不去健身房。日常中自己也会想办法锻炼身体的。

结论
先从花钱的方案开始迈出小小的第一步。

“行动日记”

达成大的目标,每天的小积累是不可或缺的。
如果朝着定下的大目标,每天记录自己做得好的,和做得不好的事情。那么,就会明朗自己现在的行动和自己目标的关系性。也有利自己的节奏和路线调整。

  • 监视距离目标达成的进度。
  • 客观评价自己的行动。
  • 随着日记的页数和册数增多,会增强自信。
结论
记录每天的行动,成为达成目标的原动力。

“0思考”习惯

实现“0思考”习惯

终极的“即断即决”是不思考。
即行动的人,面对自己设定的目标,时刻清楚自己当下应该做什么。也就是,不被身边环境所诱导,全力奔赴自己的目标。
史提芬乔布斯总是三宅一生设计的黑色高领衫,李维斯501蓝牛仔裤,灰色NB运动鞋。扎克伯格以总是灰色T恤,黑色夹克的着装……

对于他们来说,每天考虑穿什么出门,每季节考虑流行什么衣服,只是消磨时间和精力的事情。他们有更重要的目标和任务等着去做。
对于“穿什么”,他们是“0思考”的即断即决!
这也不意味穿着随便,不考究。而是通过一次的认真抉择之后,形成今后的风格。拉开衣橱,全都是同样的衣服。你会对因为穿什么出门而迷惘么?

“0思考”的习惯就是,事先预想很多个“如果出现了这种情况,就如何如何”。
不擅长的事情,用不着自己下决断。认真的人总会先自己去研究学习,然后再努力去做决断。但是,从零开始学习和研究,不仅仅是时间问题,也会消耗大量的精力。
在投资的世界,投资人绝对不会投资自己不擅长的领域。

结论
在自身知识和经验不足的领域,可以委托给专业人士去做。

“分解”没有动力的工作

被上司委托做一件自己不情愿去做的事情该怎么办?
越是遇到这种工作,越不能拖延。
因为拖延它,只会困扰你更久,让你更烦恼。
重点是“分解”。把“职务”和“感情”分解开来考虑。
工作的时候,只是被吩咐的职务而已,和自己的感情没有关系。
仅仅是尽快完成它就好。还会有“工作效率高”的好评。
实际内心:“我只是想尽快收拾完这些糟事儿。”

结论
“职务”和“情感”可以分解。

60分主义
凡事不用全部尽善尽美。

既然并不是很有动力的工作内容,又不得不做的时候。做到60分及格就好。
节省时间,节省精力。
然后用在你真正热心想做的工作内容上去。
当完成一个项目的时候,并不必把目标设定在100分。那样会觉得很难,很有挑战性。
把目标设定在60分即可,60分是刚及格,可以“交差”的水准。
但是,当你达到了60分,离100分也不算太远,然后根据自己的时间精力分配,再有选择性地提升项目的完成度就好。

结论
越是大目标,越是要想办法缩小范围快速行动。

感兴趣的事情立即尝试

被人推荐读书,立即购买,立即汇报。
你是不是很讨厌那种总是搪塞说:“下次,下次。”,“有机会的话,一定一定!”(实际上他们的意思是,没有下次。没有机会。)
喜欢读书的人,被人推荐了感兴趣的书的时候。立即在对方面前下订单购买,读完后立即汇报自己的读后感。
这是不是很酷?你也会成为一个更能够被信赖的人。
趁着自己有兴趣,还有动力去做某件事情的时候,借助这份动力和热情立即去做!

结论
被人推荐,立即尝试。

生活习惯中的“人生开销”

作者依自己的抽烟史给读者算了一笔账。
假设自己寿命80岁,从20岁开始抽烟。60年抽烟费用是1642万5000日元。
每一盒香烟的费用也许并不大,但是形成了日常习惯后。整个人生花钱在香烟上的费用,就足够去周游世界了。
每天早上你是不是还总是买一杯星巴克咖啡再去办公室?算一算每个月,每年,和整个职场生涯将要花费在咖啡上开销?不如自己买咖啡器具,在家泡好之后带到办公室去。(或直接用办公室的咖啡机?)

结论
发现日常中不必要的小额开销,换算成人生开销。

“不想做的事情“列表

在日常生活中,不仅仅关注自己喜欢做的事情。还需要关注哪些事情是自己不想做的。
列出“不想做的事情”列表,当这些事情再度发生的时候,“0思考“立即拒绝。
不想做的事情被意识强化后,自然而然就会和行动力结合。
当对一件事情越是模棱两可,越是容易被他人从旁煽动。
如:
1.下班后不想和某上司去喝酒。(被某上司问到要不要喝一杯,立即拒绝。久而久之,他就不回来“烦”你了。)
2.不想在星期五加班。(那就星期五下班时刻立即刷卡,谁的脸色不用看。)

结论
从痛苦境遇中逃离出来是人类的一种本能。

彻底坚守“自我规则”

因为对自己没有自信,所以不能即行动。
像这样的人不在少数。
那么,如何增强自己的自信,和存在感,价值感呢?
可以从生活中的细节,为自己制定“自我规则”。久而久之坚守这些“自我规则”后,就会有一种自我成就感,从而增长自信,也会让自己的行动和决断更加即时。
如:
1.每周读一本书。
2.每天跑步10km,每周跑5天。
3.看到捐款箱,就把钱包里10块钱以下的零钱清理出去,捐了。

结论
成就感的积累,是自信的源泉。从而达到即行动。

直觉的磨练

靠直觉即断即决

大多数的人是靠着“直觉”去决断。在做决断的时候,很少抱有明确的理由。
但是一定要有“判断基准”和“明确的目标”
一项决断所达成的效果是否能离自己期望的目标更近,那就去行动。
有很多事如果不去行动,永远也不知道结果如何。

结论
成功者相信自己的直觉

相比“能不能赚钱”,“想不想做”更为优先

当自己的直觉和行动一致的时候,成功的几率会更大。
即断即决的时候要相信自己的直觉。

举一个linlinxing个人的例子:
linlinxing在日本留学时期,身边不少朋友在代购化妆品。确实也能赚钱。但我并不懂也不想做代购的事情。我更愿意把时间和精力,多用来和日本人交流,多去观察和理解日本的社会和文化。这样,我的日语进步得很快,也更有益于我今后学业和事业上的发展。
另一方面。linlinxing的一位朋友。原本就对代购很感兴趣,倒卖代购各种化妆品和生活用品。现在开了自己的贸易公司。

结论
能否做成一件事,“想不想做”最为优先,其次才是“能不能赚钱”。

与合不来的人保持距离

直觉是和经验值相关的。在某方面,经验值越高,直觉判断就越准。
比如被不喜欢的人或团体邀请出席聚会。明明知道,参加之后并不会很开心。为什么还要浪费时间和精力?真的不想参加的社交活动,也不必逼着自己去参加。每次和那个人见面,都很扫兴,那就能不见就不见。

结论
人际关系也应当靠直觉判断。

信息量越大,自我直觉越迟钝

极简主义生活的朋友们一定深有体会。
选项多,貌似是一件好事。而实际上,面临的选项越多,困惑也就越大。
情报信息也是如此。无论是大众传媒,还是社交传媒。海量的信息源,让人们的日常中失去了思考能力和判断能力。
在做一件事情的时候,目标明确之后,再采取情报信息收集的工作。当我们点开搜索引擎的时候,我们一定会明确自己想要搜索的内容。
不然,顺着一个连接接着一个链接,顺着一个弹出广告接着一个弹出广告的点击。最终却忘记了起初自己想要搜索的信息是什么。

结论
收集信息之前,先要明确目的。

试着阻断SNS

SNS的存在当然方便,当然让人们的沟通和交流变得更快更好。
但是“手机依存症”患者越来越多,日常生活中将会无意识去摸手机,翻看一下朋友圈。频率越高,患症越严重。
这会造成人的注意力低下,做事没有耐心,思考能力迟缓。
试着制定一些规则给自己。比如工作时间不看手机。睡觉时间设定飞行模式。屏蔽一些无关紧要的信息源等。

结论
有节制的使用SNS。

独自的时间

跳上你不知道目的地的电车,谁也不见,独自一人思考的时间是非常必要的。
手机关机,屏蔽一切干扰。自己好好思考自己的问题。自己的3年后,5年后,10年后会是什么样子的,希望是什么样子的。并且现在做什么行动才能成为理想中自己的形象。
静下来思考这样的问题,比和朋友喝酒聚会,或是刷朋友圈更有意义。

结论
安排独自思考的时间,开“一个人的会议”。

凭直觉扔掉房间里不要的东西

无论是生活的房间,还是创作的桌面。越是堆积了不相关的物品,越是容易分散注意力。
极简主义生活者,已经完全理解了生活品质和物质数量无关的真理。
试着处理掉不用的物品,也是一种减少精神负担的方式。

结论
房间杂乱,是头脑杂乱的证明。

在即断即决的将来

习惯“不言实行”

“有言必行”是评价一个人可靠的词语。有言在先,就一定要行动。有的时候因为“有言在先”也会对自己造成精神负担。
身边有人总是说,“我想做……”。
但是如果真想做,那就做,也没有必要非说出来。相反,说出来之后反倒落井下石,不做不可了。

结论
真正想做的,就不言实行。

靠自己的意愿,开始一些事情。

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