最近，各种各样的原因。
来居酒屋的频率也越来越高。居酒屋是日本独有的饮酒文化，下酒的小菜也极其丰富。
下班后，拖着疲惫身躯，哪怕是不吃晚饭，也想去居酒屋坐一坐，喝几杯放松下。或和三五好友，或是职场同事……
这些光景，经常在日剧中也出现吧。
虽然很喜欢日本的居酒屋文化，喝多了也只会伤身体，有时候还会闹出不少笑话。
喝酒这种事情，一旦开始就想尽兴，一旦尽兴，第二天一定后悔。又怎么做到“点到为止”呢？
终归原因，还是我的自控力不够强大。哈
所以我得出了这么个结论：戒酒。
并且是科学地戒酒。
既然喝起来以后很难控制酒量，那就彻底不喝酒就好了。
我会系统的去学习酒精对身体的危害，酗酒成瘾造成的精神伤害，以及戒除酒瘾需要的心理辅导……
也许这是个漫长的过程。
在我快要生日之际（又老一岁的时候），学会坚强果断的戒掉坏习惯，也是一种成功吧。
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